Pelynas – tradicinė žolė, žinoma dėl savo kartoko skonio ir stiprių gydomųjų savybių. Jis dažnai vartojamas arbatos pavidalu, padedantis palaikyti virškinimą ir organizmo valymą.
Arbata skirta:
▪️ Virškinimo gerinimui – skatina tulžies išsiskyrimą ir palengvina sunkų virškinimą.
▪️ Detoksikacijai – palaiko kepenų funkciją ir organizmo valymą nuo toksinų.
▪️ Parazitų naikinimui – tradiciškai naudojamas kaip natūrali priemonė kovai su žarnyno kirminais.
▪️ Imuniteto stiprinimui – padeda palaikyti natūralų organizmo atsparumą.
Paprastasis kietis (Artemisia absinthium)
Dar žinomas kaip pelynas. Jo aktyvūs komponentai: thujonas (stimuliuoja virškinimą), artemisinin (priešuždegiminis), chamazulenas (antioksidantas) – kartu jie palaiko virškinimo, kvėpavimo, detoksikacijos funkcijas bei gali padėti peršalimo atvejais.
Tradicinėje medicinoje naudojamas nuo senovės Egipto laikų – kaip natūrali priemonė pažeistoms gleivinėms, tulžies sistemos sutrikimų arba virškinimo pagreitėjimui.
